Диета в средиземноморском стиле может снизить риск развития инсульта у женщин

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Диета в средиземноморском стиле может снизить риск инсульта у женщин старше 40 лет, но не у мужчин. К такому выводу пришли учёные из Университета Восточной Англии. Результаты исследования опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации. Коротко об этом сообщает Eurekalert!

В научной работе говорится, что диета с высоким содержанием рыбы, фруктов, овощей, орехов и бобов, минимумом мяса и молочных продуктов снижает риск инсульта среди взрослых, которые подвергаются высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний болезни. Особенно высокую защиту получают женщины старше 40 лет, независимо от менопаузы и заместительной гормональной терапии.

Специалисты взяли данные 17-летнего наблюдения за участниками исследования EPIC-Norfolk – всего около 23 тысяч человек в возрасте от 40 до 77 лет. Их разделили на четыре группы в зависимости от приближенности питания к средиземноморскому стилю.

Среди добровольцев, которые оказались наиболее близки к средиземноморской диете, снижение риска инсульта распределилось следующим образом:

1. для всех взрослых он был снижен на 17%;
2. для женщин – на 22%;
3. для мужчин – на 6%.

– Непонятно, почему мы обнаружили различия между женщинами и мужчинами, но может быть это связано с компонентами диеты, которые по-разному влияют на представителей разных полов, – говорит ведущий автор исследования профессор Эйлса Вэлч (Ailsa Welch). - Мы также знаем, что подтипы инсульта могут различаться между полами. Наше исследование было слишком маленьким, чтобы проверить это, но в любом случае тема заслуживает дальнейшего изучения.

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.